杨瀚森完成赴美特训第一课，想要获得NBA青睐必须先吃苦

作者：360雨燕直播发表时间：2025年05月09日 04:00

齐鲁晚报·齐鲁壹点冯子涵

杨瀚森将在特训后参加芝加哥联合试训。（资料图）新华社发

北京时间5月6日，赴美特训的青岛男篮中锋杨瀚森，完成了第一堂训练课。接下来，杨瀚森还将在洛杉矶进行特训，此后他将参加芝加哥联合试训，全力冲击今年的NBA选秀。

如同从青年队到职业队的跨越，杨瀚森从国内联赛到走出国门，一定也会经历一段更加艰难的时光。

能够吸引许多NBA球探现场考察，杨瀚森必然有自己的优势：在分享球、护筐、篮下终结、为队友创造机会等方面都做得不错，但仍有一些短板需要克服。

近日，通过选秀第一位登陆NBA赛场的中国球员——中国男篮名宿王治郅，给杨瀚森送上了自己的忠告：希望他能好好练速度：“作为教练员，光表扬你没有意义，我首先看到的是问题。我跟杨瀚森也谈过，他最大的问题就是速度。现代篮球速度决定一切，他的速度跟不上现代篮球的节奏，如果去到更高水平的舞台，没有人会让着你。”

正如王治郅分析，杨瀚森仍缺乏横向移动速度和整体的机动性，这限制了他对挡拆进行延误防守、换防以及在开阔空间防守的能力。

想要以更好的姿态获得NBA球队的青睐，必然要肯吃苦。这一点，杨瀚森也深知：“你日常的训练和努力，教练和球迷其实都会看到。所以只有保持上进心，然后投入无限的汗水，才会获得机会和信任。还有就是要勇敢地跳出‘舒适圈’，人一定要有梦想。”

抵达洛杉矶后，青岛男篮官方微博分享了杨瀚森在当地的训练视频。视频显示，入营训练的前一天，杨瀚森也不松懈，进行了各种力量训练。而他在美国的第一堂训练课，一共持续了5个小时，其间，知名训练师约翰逊帮助他练习了篮球技术以及力量，也进行了投篮手型的调整。

按照计划，这样的训练课还将持续几日，强度不会降低丝毫。

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